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    秋季茶经

    乌龙茶性味介于红、绿之间,不寒不热,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,可有效地消除体内余热,使人体生理活动更好地顺应外界自然环境的变化。
            秋茶喝起来有讲究,不同人群应该根据自身身体状况和饮食习惯应适当调整。譬如爱吃肉的人,容易形成酸性体质,常饮用乌龙茶、砖茶等碱性较强的茶叶,可以消食开胃,平衡体质;老人则应多喝普洱,因为普洱属于发酵茶,口感和属性都比较温和,不仅养胃,还有一定的降血脂功效;偏瘦的人,在秋天则要远离浓茶,避免上火。